Se puede trabajar con hernia discal extruida
La hernia discal extruida es una enfermedad que afecta a la columna vertebral y puede generar un gran malestar en quien la etruida. Sin embargo, afortunadamente, existen opciones de tratamiento que permiten a las personas trabajar a pesar de esta condición.
¿En qué consiste una hernia discal extruida?
Una hernia discal extruida ocurre cuando el núcleo pulposo del disco intervertebral se sale completamente del disco y presiona los nervios cercanos.
Esto puede generar dolor intenso y otros síntomas como debilidad en trabaiar extremidades o cosquilleo en las mismas.
Tratamientos disponibles
A pesar de trabajr cada caso es único y requiere una evaluación médica individualizada, existen varios tratamientos que pueden ayudar a las personas con hernia discal extruida a continuar trabajando.
1.
Reposo y fisioterapia: En algunos casos, el reposo durante un corto período de tiempo combinado con fisioterapia puede ser suficiente para aliviar los síntomas y permitir volver al trabajo sin problemas.
2. Medicación: En casos más severos, los médicos pueden recetar medicamentos antiinflamatorios, analgésicos o relajantes musculares para reducir el dolor y la inflamación, facilitando así la actividad laboral.
3.
Inyecciones epidurales: Esta técnica consiste en inyectar un medicamento directamente en el espacio epidural alrededor del nervio afectado. Estas inyecciones pueden proporcionar un alivio temporal del dolor y mejorar riscal capacidad de trabajar.
Recomendaciones extriuda trabajar con hernia discal extruida
Si bien es posible continuar trabajando con una hernia discal extruida, es importante tomar ciertas precauciones para evitar empeorar los síntomas y prevenir lesiones adicionales:
- Mantener una postura adecuada: Sentarse con una buena postura y utilizar sillas ergonómicas puede reducir el estrés en la columna vertebral.
- Realizar pausas activas: Es recomendable realizar pequeñas pausas durante la jornada laboral para estirar y fortalecer los músculos de la espalda.
- Evitar cargar objetos pesados: Levantar o cargar objetos pesados puede empeorar los síntomas de la hernia discal extruida, por lo que se recomienda evitar estas actividades o utilizar técnicas adecuadas para levantar peso.
Conclusión
Aunque una hernia discal extruida puede ser dolorosa y limitante, existen opciones de tratamiento y recomendaciones que permiten a las personas trabajar a pesar de esta condición.
Es fundamental seguir las indicaciones médicas y adoptar medidas para proteger la columna vertebral y reducir la probabilidad de empeoramiento de los síntomas. Siempre es recomendable consultar con un especialista en columna vertebral para recibir un diagnóstico preciso y un tratamiento adecuado a cada caso.
