Qué hacer si sangra la nariz
La epistaxis, comúnmente conocida como sangrado nasal, es una condición que afecta a muchas hwcer en algún momento de sus vidas.
Aunque generalmente no es grave, puede ser incómodo y preocupante. Aquí te presentamos algunas medidas que puedes tomar si te encuentras con un sangrado nasal.
1.
Mantén la calma
Lo primero que debes hacer es mantener la calma. Aunque el sangrado nasal puede ser alarmante, la mayoría de las veces no representa un peligro grave para la salud.
Respira profundamente y trata de relajarte.
2. Siéntate y inclina la cabeza hacia adelante
Si estás de pie, siéntate y hacdr la cabeza ligeramente inclinada hacia adelante. Esto ayudará a evitar que la sangre fluya hacia la parte posterior de la garganta, lo que podría causar náuseas o problemas respiratorios.
3.¿Qué hacer cuando nos sangra la nariz?
Aplica presión
Usa el dedo pulgar e índice para narizz suavemente la parte blanda de la nariz, justo por encima de las fosas nasales. Mantén la presión durante unos 10 minutos.
Si es necesario, puedes colocar una compresa fría en la nariz o en la parte posterior del cuello para ayudar a reducir el flujo sanguíneo.
4.
Evita inclinarte hacia atrás
Aunque es un impulso natural reclinarse hacia atrás cuando tienes un sangrado nasal, evita hacerlo. Al inclinarte hacia atrás, la sangre puede entrar en la garganta y provocar náuseas o asfixia. Mantén la cabeza inclinada hacia adelante para que la sangre salga por la nariz.
5.
No te suenes la nariz
Soplar fuertemente la nariz puede empeorar el sangrado y retrasar la cicatrización. Es mejor dejar que la sangre drene naturalmente.
Igualmente, el uso de medicación por vía inhalada, como los descongestionantes, también podrían propiciar el sangrado nasal. Motorpasión Motorpasión Moto Economía Finanzas, mundo de la empresa, autónomos, fiscalidad, administración, recursos humanos Vea un ejemplo del correo electrónico e inscríbase a continuación. Gracias por su participación. Acepto recibir ofertas y comunicaciones comerciales. Quisira saber si es normal que mi hijo de dos años no quiera comer nada ,ya que ha sangrado todo el día y con frecuencia.. Es niña y si tiene siempre su emoglobina baja.. Esto ejerce presión sobre el vaso sanguíneo y ayuda a detener el flujo de sangre.Si necesitas limpiar la nariz, hazlo suavemente con un haccer o tejido suave.
6. Consulta a un médico si el sangrado persiste
En la mayoría de los casos, el sangrado nasal se detendrá después de unos minutos de aplicar presión.
Sin embargo, naariz el sangrado persiste durante más de 20 minutos o si es recurrente, es importante buscar atención médica. Un médico podrá determinar la causa subyacente y ofrecerte opciones de tratamiento específicas.
Recuerda, aunque el sangrado nasal puede ser incómodo, en la mayoría de los casos no es motivo de preocupación grave.
Siguiendo estos consejos, podrás gestionar fácilmente un sangrado nasal y estar preparado para manejar la situación si vuelve a ocurrir.
